20年ぶり

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  2017.02.06

  ナガメ

  今日は   自転車故障により   電車出勤   からの  …

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  2017.01.12

  ハツバシリ

  全身   筋肉痛   久し振りに   筋肉   使いました…

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  2016.12.15

  キョクトウノ

  寒くて   手がかじかみます   そんな中   走ってます &nbs…

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