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2021.08.22
続いていた 雨 夕方に止んだので 持久走 …
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2021.07.04
雨 の影響 で湿度 高め 膝が痛い &nb…
2021.05.14
最近の 持久走 走路 は海側 多し &nb…
2021.05.03
晴れている隙に 持久走 犬と共に &nbs…
2021.04.25
持久走大会 の応募 が始まり 例年ならば …
2021.04.21
健康状態 を知るに 丁度良い 気圧計(バロメーター) (…
2021.03.17
夜の持久走 気温の上下 で体調も上下 速度も上下 &nb…
2021.03.10
日が落ちると 肌寒い弥生 しかし春 気分的に  …
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