どくだみ

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  2022.05.30

  コキュウ

  今朝   の坐禅は   呼吸に集中 （特に吐くこと）   持久走 &…

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  2020.07.20

  ナツノアサ

  朝は   座禅   晴れているのに   急に降り出した  …

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  2019.06.08

  チャ

  この時期は   紫陽花   の他に   どくだみ   も咲…

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