日中

 

に走るのが

 

徐々に辛くなる

 

季節に突入

 

暑いので水分補給

 

そして来る腹痛

 

なので日が落ちてから

 

の持久走

 

が良いです

 

 

 

 

 

 

 

夜だと

 

人が少なく

 

街の明かりを

 

堪能しながら

 

なので好み

 

 

 

 

 

 

 

そう思いながら

 

来月の

 

駅伝に向け

 

走っております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初駅伝（リレーマラソン）

 

 

距離が短く

 

 

また不安

（一人4・5KM）