師

 

走る

 

師走

 

儂

 

走る

 

一人で

 

 

 

 

 

 

体調も

 

整ってきたので

 

数カ月ぶりの

 

単独走

 

勿論

 

心配機能強化面頬

 

着用

 

 

 

 

 

お陰で

 

目標距離

 

達成出来ず

 

恐るべき

 

体力の低下

 

を実感

 

焦らず

 

怪我せず

 

ぼちぼち再開

 

します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒くても

 

 

 

汗を流して

 

 

 

毒素出す