ザフ JAPAN STYLE - LIFE STYLE 2020.10.19 朝の坐禅 開始時間 に起床 無心で自転車 に跨り 短時間の瞑想 で本日は終了 そんな朝 坐禅仲間より 生誕祝い を頂きました 坐蒲を ちょうど欲しかったので 嬉しい贈り物 これで何処でも坐禅 出来ます 感謝です これからは 心身ともに 鍛えよう 坐禅坐蒲感謝頂き物 SHARE SHARE