早朝から

 

座禅で

 

寺へ

 

 

 

 

 

 

長袖

 

でも寒い

 

いよいよ秋

 

しかし

 

座禅が始まると

 

暑い

 

腕まくりしておけば

 

と思いながら

 

心を空(カラ)に

 

昨晩の寝不足

 

も相まって

 

容易く意識

 

飛びました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

温度差で

 

 

 

鼻の通りが

 

 

 

いと悪し

(温度差アレルギー)