天候により

 

呼吸

 

が浅くなりがち

 

持久走で

 

体調の良し悪し

 

如実に現れます

 

息が詰まると

 

行き詰まり

 

ます

 

しっかり吸って

 

しっかり吐く

 

深呼吸

 

大事

 

です

 

流行りの漫画

 

でも呼吸の大事さ

 

説いています

 

 

 

(22巻はよ)

 

 

 

呼吸を極めれば

 

強くなれそう

 

です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一日で

 

 

 

一気に読了

 

 

 

いと楽し