夏から

 

半年

 

通い続けた

 

低酸素

 

の高地環境鍛錬

 

 

 

 

 

 

 

 

次の大会

 

が決まるまで

 

一先ず休止

 

何かしら

 

身体に刺激

 

与えられた

 

と思います

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

低酸素

 

 

家で出来たら

 

 

いいのだが