普通の生活

 

の中でも

 

動かす筋肉

 

そんな筋肉を覆う

 

筋膜

 

を剥がすことで

 

筋肉の可動域

 

を増やし

 

柔軟性

 

増します

 

そのために

 

開発した

 

筋膜剥がし回転棒

 

 

 

 

 

 

購入

 

を考えていましたが

 

一先ず自作

 

で脳の可動域

 

広げました

 

 

 

 

 

 

 

 

家にある

 

 

物で作成

 

 

脳柔軟