家で

 

冷房付けなくても

 

大丈夫になりました

(外の方が涼しい)

 

ただ

 

汗かきます

 

そして

 

今更

 

体重と体脂肪

 

低下

 

恐らく

 

筋肉も落ちている

 

気がします

 

そんな中

 

先日お邪魔したのは

 

 

浅草の靴職人

 

角田氏の工房

 

企画相談

 

と

 

肉体改造談義

 

 

工房らしからぬ

 

筋肉育成補助薬品

 

勉強になります

 

私も

 

程良く絞って行きたいと思います

 

来年の夏に向けて

 

 

 

 

 

絞るより

 

 

筋肉大きく

 

 

したいのに