東京持久走大会まで

 

後一週間

(マラソン日記)

 

ここから最終調整

 

いかに当日を

 

万全の態勢で

 

挑む事が出来るか

 

勝負

 

 

 

 

 

 

大会当日の速度

 

を想定して走行

 

するつもりが

 

寒さと焦りで

 

早め

(つまり失敗)

 

引き続き

 

当日が楽しみ

 

です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

膝は良し

 

 

調整も良しだが

 

 

肩痛し

(何故)