最近

 

骨を整えています

 

 

 

 

 

走るようになってから

 

何かと痛むので

 

一度調整を

 

と思い通院

 

しております

 

入谷の整骨院

 

 

 

 

 

お陰で膝の痛みも柔らぎ

 

身体が本来の形

 

に戻り始めました

(すぐ戻るけども)

 

ひとまず

 

冬の持久走大会まで

 

怪我のないよう

 

万全な身体に仕上げたいと

 

思います

(夏の身体作ってないけども)

 

 

 

 

 

 

 

目標を

 

 

立てれば後は

 

 

進むのみ

(己のペースで)