昼は日が出るも

 

風は冷たく

 

夜は普通に冷えます

(2℃)

 

寒中持久走も

 

息は白く

 

足の指先が取れそう

(感覚なし)

 

そんな寒さも修行

 

とは言え

 

意識に囚われ

 

無意識にはなれず

(坐禅じゃないし)

 

睦月も終盤

 

如月に向け

 

粛々と進むのみ

 

 

 

 

 

 

恐らく直ぐに

 

来るであろう春

 

時の流れにご注意を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

指先を

 

 

 

お湯に浸けたら

 

 

 

大悶絶

(大温度差)