久し振りの

 

籠球

(二年ぶり)

 

 

 

 

杉並区は

 

永福体育館

 

に参上

 

 

 

 

準備運動もそこそこに

 

小試合

 

目標は

 

得点を取る事

 

よりも怪我をしない事

 

そのため

 

まったりとした動き

 

というより

 

まったりとした動き

 

しか出来ず

 

 

 

 

持久走と

 

使う筋肉

 

やはり違いました

(即吐きそうになるし)

 

これからは

 

籠球を意識した運動

 

取り込みたいと思います

 

 

 

 

 

若者の

 

 

動き見てると

 

 

羨まし

(否まだやれる)