朝

 

はやや冷える

 

ものの

 

日中はだいぶ

 

温かい

(今のところ)

 

ここ最近

 

柔軟体操により

 

結跏趺坐

 

が安定してきた

 

ものの

 

まだまだ完璧

 

とは言えない胡座

(しばらく立てない)

 

まだまだ修行

 

足りません

(六年目してるけど)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ようやっと

 

 

 

本気で柔軟本気で

 

 

 

取り組もう