霜焼け

 

になるかならないか

 

のせめぎ合い

 

のこの時期の持久走

 

 

 

 

 

 

正月は動かず

(犬散歩以外)

 

しっかり食事したので

 

体重増えたか

 

と思いきや変化なし

(むしろ増やしたい)

 

今年も例年並みに

 

否例年以上に動ける身体

 

作りたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

 

去年より

 

 

 

少しは増した

 

 

 

耐寒性