平地での

 

山登り鍛錬

 

久々に海に向かうと

 

山っぽい岩場

 

 

 

(数往復した)

 

 

海辺も

 

岩場を歩行

 

 

 

 

 

 

まだまだ夏の様な日差し

 

水着の人々もちらほら

 

 

 

 

 

 

少し遅めの夏気分

 

を堪能してから

 

最後は階段

(三往復)

 

 

 

(二百段程)

 

 

 

二時間半

 

の歩行

 

だいぶ厚底

 

の履き物にも

 

慣れてきました

 

この五倍の時間

 

の山道

 

行けるかは謎

 

です

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりと

 

 

 

変な焼け方

 

 

 

しているよ