クロ LIFE STYLE 2022.05.12 持久走アプリ を使い始めて はや五年 コツコツ続けて ようやく 5,000km 達成 思ったより 時間掛かった感 あり 引き続き 適度な運動 続けたい と思います このペース ボルトに行くには あと十年 (もういい) NRCアプリブラックランニング持久走 SHARE SHARE